سجل بخطوات سلسة و بسيطة للبدء في رحلة دكتور بلو .
تكلم مع معالجك بكل خصوصية في أي وقت و أي مكان
دكتور بلو تطبيق هاتف محمول للعلاج النفسي عبر الانترنت
إذا كنت بحاجة إلى التحدث الآن ، فنحن هنا لمساعدتك

من نحن و ماذا يميزنا؟
دكتور بلو تطبيق اجهزة ذكية تقدم خدمات الاستشارية نفسية ، أخصائيين مرّخصين لتقديم الخدمات الاستشارية بخصوصية عالية ورسوم رمزية من مكانك ومتى ماتفضّل!
ما يميز منصة دكتور بلو في تقديم خدماتها هو:
– الخصوصية العالية والسرية التامة لجميع التعاملات داخل التطبيق.
– سهولة استخدام التطبيق و استعمال خصائصه.
– التواصل مع اطباء ذو خبرة عالية .
– مرونة اختيار الوقت الذي يناسبك.
خدماتنا
نقدم في منصة دكتور بلو عدد من القيم المضافة للعملاء:
– جميع الأخصائيين من النُخبة المعتمدين من الجهات المختصة.
– جميع الخدمات بأسعار تنافسية بمتناول الجميع.
– حرية الاختيار في الجلسات ( صوتية أو نصية أو مرئية).
– حجز الاستشارات مجدولة.
– الدفع بتعدد وسائل الدفع وخياراته عبر تعبئة.
– تجربة المستخدم سهلة وتثري التجربة.

نقوم بتوصيلك مع أفضل المعالجين
حدد التخصص الذي يناسب إحتياجاتك
الاكتئاب هو اضطراب عقلي شائع. على الصعيد العالمي ، تشير التقديرات إلى أن 5٪ من البالغين يعانون من هذا الاضطراب. يتميز بالحزن المستمر وقلة الاهتمام أو المتعة في الأنشطة التي كانت مجزية أو ممتعة في السابق. يمكن أن يزعج أيضًا النوم والشهية. التعب وضعف التركيز أمر شائع. الاكتئاب هو سبب رئيسي للإعاقة في جميع أنحاء العالم ويساهم بشكل كبير في العبء العالمي للمرض. يمكن أن تكون آثار الاكتئاب طويلة الأمد أو متكررة ويمكن أن تؤثر بشكل كبير على قدرة الشخص على العمل والعيش حياة مجزية.
تشمل أسباب الاكتئاب التفاعلات المعقدة بين العوامل الاجتماعية والنفسية والبيولوجية. أحداث الحياة مثل محنة الطفولة ، والخسارة ، والبطالة تساهم في تطور الاكتئاب وقد تحفزه.
الاضطرابات الثنائية القطب أو اضطرابات الهوس الاكتئابي بِتَقَلُّبات حادة في نشاط، وتفكير ومزاج الفرد. حيث يمر الأشخاص الّذين يُعانُون مِن الاضطرابات من النوع ثنائي القطب مثلاً بمراحل الاكتئاب ومراحل انشِراح ومزاج انفعالي غير عادِي، والتي تكون مصحوبة بِزِيادَة واضِحة في النشاط. إذا كانت حِدّة هَذِه المراحِل ضعيفة، فإنّها تُسمى حالات الهَوَس الخَفِيف (Hypomania) المصحوبة بأعراض نوبات الهَوس. تظهر في حالات الهوس الشديد – إضافة إلى ذلك – أعراض (علامات مرضية) الذهان، مِثل جنون العظمة أو البارانويا.
اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو اضطراب في الصحة العقلية يتميز بأفكار أو صور أو دوافع (وساوس) متكررة ومتطفلة وغير مرغوب فيها تسبب قلقًا أو ضائقة شديدة. للتخفيف من هذا القلق ، ينخرط الأفراد المصابون بالوسواس القهري في سلوكيات متكررة أو أفعال عقلية (إكراهات) غالبًا ما تكون مفرطة أو غير ضرورية. قد تتضمن بعض الهواجس الشائعة مخاوف بشأن النظافة أو التناظر أو إلحاق الأذى بالنفس أو بالآخرين. قد تشمل القهرية سلوكيات مثل الغسل المفرط أو الفحص أو العد المتكرر. يمكن أن يؤثر الوسواس القهري بشكل كبير على حياة الشخص اليومية وعلاقاته وقدرته على العمل. قد تتضمن خيارات علاج الوسواس القهري مزيجًا من الأدوية والعلاج السلوكي المعرفي (CBT). من خلال الدعم المناسب ، يمكن للأفراد المصابين بالوسواس القهري تعلم كيفية إدارة أعراضهم وتحسين نوعية حياتهم.
اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) هو مرض نفسي يمكن أن يتطور في أعقاب تجربة مؤلمة. الاعتداء الجسدي أو العاطفي ، والحوادث الكبرى ، والكوارث الطبيعية ، والقتال ، أو غيرها من المواقف التي تهدد الحياة كلها أمثلة على الصدمات. الذكريات المتطفلة ، والكوابيس ، وذكريات الماضي ، وتجنب التذكيرات ، والتغيرات غير المواتية في المزاج أو الأنماط المعرفية ، وزيادة الاستثارة أو الاستجابة ، كلها أعراض لاضطراب ما بعد الصدمة. يمكن أن يكون لهذه الأعراض تأثير كبير على حياة الشخص اليومية وعلاقاته وقدرته على العمل. على الرغم من عدم إصابة كل ضحية من ضحايا الصدمة باضطراب ما بعد الصدمة ، إلا أن أولئك الذين يفعلون ذلك قد يستفيدون من مزيج من الأدوية والاستشارة وطرق التأقلم لإدارة أعراضهم وتحسين نوعية حياتهم بشكل عام.
إذا كنت تميل إلى القلق كثيرًا ، حتى في حالة عدم وجود سبب ، فقد تكون مصابًا باضطراب القلق العام (GAD). GAD تعني أنك تقلق باستمرار ولا يمكنك التحكم في القلق. يقوم مقدمو الرعاية الصحية بتشخيص اضطراب القلق العام (GAD) عندما يحدث قلقك في معظم الأيام ولمدة 6 أشهر على الأقل. قد يكون القلق شيئًا أنت معتاد عليه ، قد تعتقد أنه مجرد “كيف أنت”. تشمل المخاوف الشائعة صحتك أو أموالك أو عائلتك أو عملك. بينما يقلق الجميع بشأن هذه الأشياء من حين لآخر ، إذا كنت تتوقع الأسوأ دائمًا ، فقد يعيق ذلك عيش حياة طبيعية ، إذا كنت مصابًا باضطراب القلق العام ، فقد يكون لديك أيضًا حالة صحية عقلية أخرى مثل الاكتئاب.
الرهاب هو خوف ساحق ومنهك من شيء أو مكان أو موقف أو شعور أو حيوان. الرهاب أكثر وضوحا من المخاوف. تتطور عندما يكون لدى الشخص إحساس مبالغ فيه أو غير واقعي بالخطر بشأن موقف أو شيء ما. يُعد الرهاب من أكثر الأمراض العقلية شيوعًا ، وعادة ما يكون العلاج الأكثر نجاحًا. الرهاب مقسم إلى فئات حسب سبب التفاعل والتجنب.
في اضطراب الحزن لفترات طويلة ، قد يعاني الشخص الثكل من شوق شديد للميت أو انشغال بأفكار المتوفى ، أو عند الأطفال والمراهقين ، بالظروف المحيطة بالوفاة. تحدث ردود فعل الحزن هذه معظم اليوم ، كل يوم تقريبًا لمدة شهر على الأقل. يعاني الفرد من ضائقة أو ضعف كبير سريريًا في المجالات الاجتماعية أو المهنية أو غيرها من مجالات الأداء المهمة.
اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) هو مرض نفسي يمكن أن يتطور في أعقاب تجربة مؤلمة. الاعتداء الجسدي أو العاطفي ، والحوادث الكبرى ، والكوارث الطبيعية ، والقتال ، أو غيرها من المواقف التي تهدد الحياة كلها أمثلة على الصدمات. الذكريات المتطفلة ، والكوابيس ، وذكريات الماضي ، وتجنب التذكيرات ، والتغيرات غير المواتية في المزاج أو الأنماط المعرفية ، وزيادة الاستثارة أو الاستجابة ، كلها أعراض لاضطراب ما بعد الصدمة. يمكن أن يكون لهذه الأعراض تأثير كبير على حياة الشخص اليومية وعلاقاته وقدرته على العمل. على الرغم من عدم إصابة كل ضحية من ضحايا الصدمة باضطراب ما بعد الصدمة ، إلا أن أولئك الذين يفعلون ذلك قد يستفيدون من مزيج من الأدوية والاستشارة وطرق التأقلم لإدارة أعراضهم وتحسين نوعية حياتهم بشكل عام.
انضم الان الى دكتور بلو
1. سجّل
2. احجز جلسة
اختر الوقت والتاريخ المناسب لك و قم بالدفع عن طريق طرق الدفع المختلفة المتاحة.
3. ابدأ رحلتك
يمكنك التواصل مع معالجك عن طريق طرق مختلفة خلال الجلسة: الكاميرا، الميكروفون، و المراسلة



يستفيد أعضاؤنا من

مجموعة إختيارات متنوعة
لدينا عدد كبير من المعالجين في تخصصات مختلفة لمساعدتك في أي شئ تواجهه

فريق سريع الإستجابة
فريق الدعم لدينا متاح لمساعدتك في إتخاذ خطوتك الأولى والإجابة عن الأسئلة الغير طبية

توفير الوقت و الجهد
احصل على جلستك عبر الإنترنت. بدون قوائم انتظار ، بدون متاعب النقل